戒色戒邪淫成功经验谈

自从学佛以来，我一直和淫欲和邪淫作斗争，多年的积累终于成功了，为帮助因邪淫而痛苦的众生，为回报佛菩萨大德善知识的恩情，为感恩学佛网，特将我的学习心得、成功经验谈送给大家，希望能给大家有所启发，能给予参考，能真正帮助大家。

淫欲乃生死轮回根本，情欲每个人自打娘胎就有，淫欲心无量劫千万亿年就有的习气。虽然是根深蒂固的毛病，但是只要肯放下，总会成功，就比如很多人抽烟，虽然很难戒烟，只要肯下功夫，总会戒烟成功。大家一定要有信心，佛菩萨没有淫欲心，他们不都成功了！以下分几个步骤来说明过程:

第一步，首先要弄明白淫欲心邪淫心从哪里来的。根据大师开示，一切法从心想生，也就是说自己打妄想，自己想要的自己喜欢的，比如男人看见女人很漂亮就产生喜爱之心，进而产生淫欲心邪淫心，想占为己有，女人看见帅哥也是同样的道理。那么怎样戒色戒邪淫呢？这就要重视心的作用，所谓擒贼先擒王，重在心戒，我们可以利用反作用力，用厌恶心来对治，既然以前总是喜欢帅哥美女，现在就讨厌，找毛病。比如美女无非是肉皮囊，身体装满了唾液、粪尿、腐肉、白骨的组合体，没有什么可爱的，修白骨观。佛陀劝化摩登伽女的故事就是一个很好的例子。要经常这样理解这样练习，逐渐断除对帅哥美女的贪爱之心。

第二步，经常浏览戒邪淫的文章网站，比如学佛网，明白邪淫淫欲带来的严重危害，时时刻刻警告自己。邪淫让人考功名不成功，找工作工作不适应，找对象不如意。危害巨大，手淫意淫撸管虽然一时快乐，可后来带来的是无穷无尽的痛苦，事事不如意，报应来得很快。每个人都应该努力追求进步，追求事事顺心幸福快乐，那就不要邪淫，不要堕落。

第三步，不要看色情片A片，不要传播黄色暴力片子，不要浏览黄色网站图片小说，赶快删掉电脑手机里的黄片，烧掉手头的黄色书籍。非礼勿视，非礼勿听。经常念南无阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号有利于消除淫欲心。佛菩萨圣号威力不可思议，大家多念念就知道好处了，举个例子我晚上念阿弥陀佛几百声，睡觉就不做春梦了。呵呵。

第四步，在去除了粗重的淫欲妄想之后，就要观察细细的淫欲心了，有时你看了电视剧唱了情歌跳了舞，有时和异性聊了天，不要以为这些没事，人会不知不觉地心动了。另外不要吃肉吃鸡蛋鸭蛋不要吃五辛，晚上不要吃得太饱，这些晚上做梦容易邪淫。

总之，按照这几步好好努力，一定能够戒邪淫成功，当然有说得不在理不符合佛法的地方，请广大网友批评指正。请佛菩萨指正。

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